Strategie di automotivazione

Per la Automotivazione e la focalizzazione degli obiettivi. Dalla personalità ai sogni, agli obiettivi concreti, alla azione

Obiettivo:

Portare l'attenzione a quello che conta veramente per ciascuno di noi e imparare a definire i propri obiettivi in un modo che oltre a stimolarci permetta di assumere in modo corretto responsabilità e merito dell'azione.
Individuare il corretto equilibrio individuale che fornisce motivazione ad agire senza diventare un fattore stressante.

Tratteremo i seguenti  temi:

• Convinzioni personali
• Limiti auto imposti
• Valori
• Criteri di identificazione dei Valori
• Sfera personale di influenza
• Definizione di obiettivi correttamente formati
• Verifica della migliore aderenza al proprio sistema di valori
• Visualizzazione di un obiettivo molto motivante prima di passare all'azione
• Recupero di esperienze personali motivanti
• Ancoraggi

Formatori:

Struttura del corso:

un fine settimana (4 moduli da tre ore) di full immersion, incluse esercitazioni in piccoli gruppi

Prossimi corsi: